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¿Por qué y cuándo tomar frutos secos?

¿Por qué y cuándo tomar frutos secos?

La esperanza de vida en nuestro país es la más alta de todo el mundo junto a Japón. Entre otros factores, esto se debe a la calidad de vida y a la dieta que procesamos los españoles, que es la más conocida e icónica del mundo, la dieta mediterránea. Junto a otras...

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¿Cómo montar una frutería online?

¿Cómo montar una frutería online?

El medio online como canal de venta ya es más que archiconocido, pero aún hay comercios que no cuentan con los recursos suficientes para montar un "e-commerce", desconoce cómo hacerlo o simplemente no les resulta atractivo (ejem, ejem, ¿no huele un poco a temor al...

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Alimentación para hacer deporte.

Alimentación para hacer deporte.

  Es innegable la importancia de hacer ejercicio físico para tener una buena saludo. Pero para tener una vida saludable hace falta un poco más que salir a correr o ir una hora diaria a entrenar en el gimnasio. Si queremos estar en forma y sentirnos bien por dentro y...

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¿Qué frutas y verduras tienen vitamina D y cómo tomarla?

¿Qué frutas y verduras tienen vitamina D y cómo tomarla?

  La vitamina D ayuda a nuestro organismo a absolver el calcio adecuadamente, evitando su pérdida por medio de la orina. También es necesaria para la formación de la masa ósea y los dientes, mantiene la buena actividad del corazón y nuestros sistema nervioso....

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Qué cuchillo es el que debes utilizar con cada verdura.

Qué cuchillo es el que debes utilizar con cada verdura.

  Pues sí, hoy os vamos a hablar de lo que leis en el título. Hay que traer cosas nuevas al Blog, que queremos que estéis informadit@s de todo, hasta de cómo cortar verduras.    Un plato sale bueno cuando se utilizan ingredientes de buena calidad (como los...

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¿A qué se debe la forma de los plátanos?

¿A qué se debe la forma de los plátanos?

  Los plátanos y las bananas son una de las frutas más consumidas en todo el planeta y muy apreciadas por los deportistas por sus altos niveles de micronutrientes. Su forma ha dado mucho juego culturalmente, usándolo como teléfono, arma arrojadiza, juguete...

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Los productos ecológicos y el gran consumo.

Los productos ecológicos y el gran consumo.

Según IRI, la compañía de big data que integra el mayor volumen mundial de datos de compra, la demanda de productos ecológicos ha crecido más que la de gran consumo durante 2021, lo que demuestra un cambio de comportamiento respecto al año anterior. Concretamente,...

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El Limón Rosé

El Limón Rosé

A ver, sé que suena cursi pero es que este limón es de lo más cuqui que hemos visto en cuanto a cítricos. Si estás leyendo esto y no puedes creer que existan los limones rosas, despierta, porque han llegado y para quedarse. Yo personalmente me sentí aturdida...

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Algunas claves para que lo Bio sea -lógico.

Algunas claves para que lo Bio sea -lógico.

Los productos Bio son aquellos que, siendo claros y concisos, no utilizan productos químicos ni otros derivados en los procesos de cultivo ni en su posterior manufacturación. Pero cuidado, hay algunos «vacíos» que permiten poner la clasificación «Bio» sin demasiado...

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