Es innegable la importancia de hacer ejercicio físico para tener una buena saludo. Pero para tener una vida saludable hace falta un poco más que salir a correr o ir una hora diaria a entrenar en el gimnasio. Si queremos estar en forma y sentirnos bien por dentro y...
«Rojo, que te quiero rojo» ¡Hola amigos, estamos de vuelta! En este blog venimos a hablaros de una sustancia natural que pocos conocerán pero que ingerimos casi a diario, bueno, dando por hecho que todos sois muy «healthys»´y vuestra base en la dieta son frutas y...
Los plátanos y las bananas son una de las frutas más consumidas en todo el planeta y muy apreciadas por los deportistas por sus altos niveles de micronutrientes. Su forma ha dado mucho juego culturalmente, usándolo como teléfono, arma arrojadiza, juguete...
